Din blog om hørelse

4 tips til en god jul med høretab

Intense samtaler rundt om bordet, børn der leger på gulvet, klirrende bestik og måske oven i købet Last Christmas i baggrunden. Julefrokoster og andre julearrangementer kan være rigtig hyggelige – men også tit rigtig anstrengende, hvis man har et høretab.

12-15-2018

For lydene kan let flyde sammen til en massiv lydmur, der gør det svært eller måske umuligt at følge med i samtalen. I blogindlægget her giver vi nogle tips til, hvordan du kommer bedst muligt igennem de støjfyldte og hyggelige julearrangementer.

Placér dig bedst muligt
Hvis støjniveauet er rigtig højt, er det måske nødvendigt for dig at mundaflæse. Vi anbefaler derfor, at du sætter dig for bordenden, hvis du har mulighed for det. Her er det lettere at mundaflæse dine sidekammerater, end hvis du sidder midt på en langside. Runde borde kan også anbefales, da de gør det muligt for dig at se flere af dem, du sidder ved bord med, forfra.

Det kan også være en god hjælp til mundaflæsning at sætte dig et sted, hvor der ikke er alt for mørkt.

Læs også: Dårlig hørelse – den skjulte folkesygdom

Vær åben om dit høretab
Hvis vi går ud fra, at aftenens vært ønsker, at alle får en hyggelig aften, så husk at være åben om dit høretab og de særlige behov, der følger med det. Hvis der er en bordplan, så bed den ansvarlige om at placere dit bordkort et sted, er er bedst for dit høretab.

Og hvis du får en bordherre eller -dame, der ikke ved, at du har et høretab, så er det en god ide at fortælle om det. Så ved de, hvorfor du eventuelt kigger ekstra meget på deres ansigter, når I taler sammen, og du kan måske også fortælle dem, at de kan lægge en hånd på din skulder, hvis de vil sige noget til dig.

Gem julemusikken til dansegulvet
Ved mange sociale sammenkomster er der musik på anlægget, også selv om de færreste egentlig lytter til den. Musik bruges typisk til at skabe en stemning, men faktisk bliver mange – med eller uden høretab – irriterede eller stressede, hvis musikken er for høj.

Så måske ødelægger du ikke julehyggen ved at spørge værten, om I kan gemme musikken til dansegulvet åbner. Det kan jo være, at andre også sætter pris på, at der er lidt mere ro under middagen.

Er dine høreapparater indstillet rigtigt?
Hvis du har meget svært ved at følge med i samtalerne til julefrokosten, kunne det også være et tegn på, at du skal have tjekket dine høreapparater. Moderne, digitale høreapparater er nemlig ofte forsynet med retningsbestemte mikrofoner og teknologi til at dæmpe baggrundsstøj. Så hvis du oplever problemer, så få lige tjekket, om de er indstillet korrekt.

Det kan også være, at der findes noget trådløst tilbehør – som en ekstern mikrofon, der kan hjælpe dig. Du kan læse mere om ReSound Multi Mic og andet trådløst tilbehør, der kan udvide din høreoplevelse i vanskelige omgivelser her. Du kan også sætte det på din ønskeliste til jul. Måske vil det være årets gave?

Her kan du læse mere om GN’s høreapparater til forskellige livsstile.

Din blog om hørelse ønsker dig en god og fredfyldt jul!

Del:

Tilmeld dig nyhedsbrevet