Skip to main content

طنين الأذن وفقدان السمع

كثيرًا ما يتلازم الطنين وفقدان السمع، حيث يعاني 80٪ تقريبًا من المصابين بالطنين من فقدان السمع أيضًا.

قد يؤثر فقدان السمع على الإشارات المرسلة من الأذن إلى الدماغ. يمكن أن تؤدي هذه الإشارات المتأثرة إلى نشاط غير مرغوب فيه في الدماغ يعرف باسم طنين الأذن. وعلى الرغم من أن طنين الأذن لا يسبب فقدان السمع، إلا أن صوته يمكن أن يكون مشتتًا للانتباه على نحو يصعُب معه التركيز على الأصوات الأخرى. هذا هو السبب في اعتبار المعينات السمعية المخصصة لطنين الأذن وسيلة فعالة لعلاج الطنين وكذلك فقدان السمع.

ما طنين الأذن؟

يوصف طنين الأذن بأنه رنين، أو أزيز، أو نقر، أو هسهسة، من بين أمور أخرى، في أذنيك تشعر به وحدك. قد يكون ثابتًا، أو قد يظهر ويختفي. يختلف نوع الضوضاء وشدتها من شخص لآخر. وقد يكون عالي الطبقة، أو عميقًا، أو منخفض الطبقة، أو حتى نغمة متغيرة.

يمكن أن يحدث في أي مكان وفي أي وقت - أثناء التحدث عبر الهاتف، أو أثناء عرض تقديمي في العمل، أو حتى عندما تكون ببساطة في حالة صمت. تسمع ضجيجًا لا يبدو أن أحدًا آخر يسمعه، ولا يبدو أن له مصدرًا. سواء كان الصوت خفيفًا، أو شديدًا، أو عَرَضيًا، أو ثابتًا، يمكن أن يمنعك طنين الأذن من التركيز وسماع ما تريد سماعه.

في حين أن الآخرين قد لا يسمعون نفس الصوت، فأنت لست وحدك. طنين الأذن هو واحد من الحالات الصحية الأكثر شيوعًا في العالم، ويؤثر على ما بين 10 و 15% من سكان العالم على أساس منتظم.

ما أسباب طنين الأذن؟
يمكن أن يظهر طنين الأذن لدى الأشخاص من جميع الأعمار والخلفيات، ولكن الأشخاص الأكبر سنًا أو الذين تعرضوا كثيرًا للضوضاء الصاخبة معرضون للخطر بشكل خاص. هناك مجموعة متنوعة من أسباب طنين الأذن:
الضجيج المرتفع
إذا كنت قد تعرضت لموسيقى صاخبة، أو طلقات نارية، أو انفجارات، أو ضوضاء صاخبة من البناء أو الآلات، فقد تجد نفسك تعاني من طنين الأذن.
الأدوية
يبدو أيضًا أن بعض الأدوية تؤدي إلى طنين كأثر جانبي.
الشيخوخة
يرتبط بعض طنين الأذن بفقدان السمع المرتبط بالعمر. مع تقدمك في العمر، تقل كمية الألياف العصبية في أذنيك، مما قد يسبب مشاكل في السمع غالبًا ما يصاحبها طنين.
أسباب أخرى لطنين الأذن
  • في بعض الأحيان يمكن أن يسبب الانسداد الحادث بسبب شمع الأذن طنينًا بالأذن.
  • إصابة في الأذنين، أو الرقبة، أو الرأس
  • الاضطرابات العصبية
  • تنكس عظام الأذن الوسطى
  • يمكن أن تسبب التهابات الجهاز التنفسي العلوي أو اضطرابات مفصل الفك (TMJ) طنين الأذن.
كيف يمكن إدارة طنين الأذن؟
ليس هناك علاج معروف لطنين الأذن، ولكن هناك عدة أنواع من خيارات إدارة طنين الأذن المتاحة التي يمكن أن تمنحك الراحة. هناك أفكار علاج للطنين تشبه الحيل بشكل مطوَّر؛ ولكن طرق الإدارة المذكورة هنا قد ثبت نجاحها مع كثير من الأشخاص الذين يعانون من طنين الأذن. قد يعني الحد من الأعراض الاستعانة بأفضل المعينات السمعية المخصصة لطنين الأذن التي تناسب طريقة أو نمط الإدارة التي تتبعها.
العلاج الصوتي
العلاج الصوتي يعني جلب ضوضاء خارجية للمساعدة في إخفاء الأصوات المزعجة الناتجة عن طنين الأذن. يمكن أن يكون مصدر ذلك ضوضاء بيضاء، أو أذن متخصصة تخفي الضوضاء، أو مصادر صوتية منخفضة المستوى، أو حتى صوت مخصص خاص بك. من خلال الاستماع إلى أنواع مختلفة من الأصوات، يصبح من الأسهل تحويل انتباهك بعيدًا عن صوت طنين الأذن. جنبًا إلى جنب مع اختصاصي العناية بالسمع، يمكنك العثور على أفضل المعينات السمعية المخصصة لطنين الأذن مع العلاج الصوتي الذي يمنحك أفضل راحة.
برامج إدارة طنين الأذن
تهدف معظم برامج إدارة طنين الأذن لتعليم الدماغ أن يكون أقل تشتيتًا بسبب أصوات الطنين، والتركيز على الأصوات الأخرى أو الأشياء التي هي أكثر أهمية بالنسبة لك. مع إبعاد أصوات الطنين إلى الخلفية، يمكن للأشخاص الذين يعانون من الطنين التركيز على أشياء أكثر أهمية تحدث من حولهم.
ReSound Relief تطبيق 
مهما كان ما تسمعه أو تعانيه من الطنين، فسيساعدك تطبيق ReSound Relief على إدارة أعراضك بطريقة سهلة وغير ملحوظة. يقدم التطبيق مزيجًا من العلاج الصوتي، وتمارين الاسترخاء، والتأمل، والتوجيه، حتى تتمكن من التركيز على الأصوات التي تهمك. كما أنه يسمح لك بإنشاء تركيبات صوتية خاصة بك من الأصوات البيئية ومقاطع الملفات الصوتية الصغيرة، بطبقات تصل إلى خمسة أصوات. ويمكن استخدامه من قِبل جميع الأشخاص الذين لديهم طنين - فلا يشترط أن تكون مستخدمًا للمعينات السمعية. على سبيل المثال، عند استخدام هاتفك الذكي أو جهازك اللوحي مع سماعة الرأس اللاسلكية بتكنولوجيا Bluetooth، يمكنك استخدام تطبيق ReSound Relief والحصول على تخفيف للطنين في متناول يدك.
إدارة التوتر والقلق

الطنين والإجهاد يمكن أن يشكِّلا معًا حلقة مفرغة. قد يسبب الطنين التوتر، مما يزيد الطنين سوءًا. معالجة الإجهاد ببعض وسائل مكافحة القلق مثل الاستماع إلى أصوات أو تمارين مهدئة/ملطفة، ويمكن أن يكون التأمل شكلًا فعالًا لعلاج طنين الأذن. الحصول على النوم الكافي والإقلاع عن التدخين هما أيضًا وسائل جيدة لصحتك العامة، ومفيدة لمكافحة طنين الأذن.

إخفاء الطنين

يشار أحيانًا إلى إدارة الطنين بعبارة إخفاء الطنين. إخفاء الطنين يعني تغطية الأصوات الداخلية للطنين بصوت خارجي، ولكن إخفاء الطنين تمامًا ليس النهج الأمثل لإدارة طنين الأذن. في حين أن إخفاء درجة معينة من طنين الأذن يمكن أن يوفر الراحة، من المهم أن تترك بعض الطنين مسموعًا للسماح بحدوث التعوُّد. جنبًا إلى جنب مع العلاج الصوتي، لتقليل إدراك طنين الأذن، يصبح التأقلم مع الطنين بمرور الوقت جزءًا رئيسيًا من إدارة طنين الأذن. دون حدوث التعُّود، بمجرد إيقاف صوت الإخفاء، من المرجح جدًا أن يعود الطنين، وأحيانًا بصوت أعلى.

السيطرة على طنين الأذن

لا يعمل علاج طنين الأذن على الفور – فهو يستغرق وقتًا والتزامًا منك للسيطرة على الطنين. ولكن كثير من الأشخاص يجدون راحة من طنين الأذن، خاصة إذا وجدوا اختصاصي العناية بالسمع الماهر الذين يمكن أن يساعد في العثور على أفضل المعينات السمعية لإخفاء طنين الأذن.

اعثر على اختصاصي عناية بالسمع

كيف يمكن أن تساعد المعينات السمعية في تخفيف الطنين؟

العديد من الأشخاص الذين يعانون من الطنين لديهم أيضًا بعض فقدان للسمع. تساعد المعينات السمعية لإخفاء الطنين الأشخاص الذين لديهم فقدان سمع على سماع الأصوات التي قد تكون مفقودة لديهم، مما يغطي بشكل فعال – ويزيل التركيز – على رنين الطنين. عندما تكون قادرًا على سماع كل ما يدور حولك، يمكن أن يوفر لك ذلك الراحة من الصوت الداخلي لطنين الأذن.

العلاج الصوتي باستخدام المعينات السمعية

يمكن برمجة أفضل المعينات السمعية المخصصة لطنين الأذن لتواجه الصوت الداخلي الناتج عن طنين الأذن. تزيد من الضوضاء الخارجية مما يجعل من الصعب إدراك الأصوات الداخلية، ويساعد الدماغ في التركيز على الأصوات الخارجية. إن تأثير المعينات السمعية لإخفاء طنين يكون قويًا بشكل خاص لدى الأشخاص الذين لديهم فقدان سمع في نفس نطاق ترددات طنين الأذن.

التحفيز السمعي

يمكن أن يوفر التحفيز السمعي تخفيفًا لطنين الأذن لفترة قصيرة من الزمن. يمكن استخدام مجموعة كبيرة ومتنوعة من الأصوات، بما في ذلك الملفات الصوتية بأنواع مختلفة من الفلاتر، أو أصوات معدلة السعة بترددات مختلفة، أو تحفيزات الضوضاء المتنوعة. إذا لم تكن لديك المعينات السمعية الخاصة لإخفاء طنين الأذن، فيمكن لتطبيق ReSound Relief أن يقدم مزيجًا من العلاج الصوتي، وتمارين الاسترخاء، والتأمل، والتوجيه، التي يمكن بثها مباشرة إلى المعينات السمعية الخاصة بك. ويمكن استخدامه من قِبل جميع الأشخاص الذين يعانون من طنين الأذن. إذا لم تكن لديك المعينات السمعية بتكنولوجيا Bluetooth، فيمكنك توصيل الهاتف الذكي أو الكمبيوتر اللوحي إلى سماعة الرأس وتكون قد بدأت طريقك للحصول على حياة أكثر راحة من الطنين.

تحسين التواصل

يمكن أن يُصعِّب طنين الأذن الصاخب على الناس المشاركة في محادثة ما. أفضل المعينات السمعية المخصصة لطنين الأذن تساعد من خلال زيادة الصوت الخارجي عن الحجم الملحوظ لطنين الأذن. تحسين التواصل مع محيط الشخص قد يساعد على الحد من أعراض التوتر والقلق التي ترتبط بالتعب السمعي في الغالب، ويدعم أيضًا الحاجة إلى الاستماع باهتمام على مدار اليوم.

معينات سمعية لطنين الأذن

نظرًا لأن طنين الأذن وفقدان السمع يرتبطان أحيانًا، فإن استخدام معينات سمعية حديثة قد يكون علاجًا فعالًا لطنين الأذن. فإلى جانب تضخيم الأصوات الخارجية، تحتوي أفضل معينات سمعية لتخفيف طنين الأذن على علاج مدمج بالطنين، حيث توفر علاجًا صوتيًا يمكن تعديله ليتناسب مع درجة فقدان السمع لديك.

العلاج الصوتي يعني إدخال أصوات خارجية للمساعدة في إخفاء صوت الطنين المزعج، وقد يكون ذلك من خلال الضوضاء البيضاء، أو أصوات مخصصة لتغطية الطنين، أو موسيقى خفيفة، أو حتى صوت مخصص لك.

تخيّل شمعة في غرفة مظلمة – نظرًا لوجود تباين كبير بينها وبين الظلام، فإنها تبرز بوضوح. ولكن في غرفة مضاءة ومليئة بالأصوات، تختفي الشمعة في الخلفية. وينطبق الأمر ذاته على الطنين، فإدخال أصوات أخرى يجعله يندمج في الخلفية ويصبح أقل وضوحًا.

أفضل المعينات السمعية المخصصة لطنين الأذن
المعينة السمعية لطنين الأذن لحالات فقدان السمع الشديد إلى بالغ الشدة - ReSound ENZO Q
ReSound ENZO Q 

ابدأ في الحصول على راحة فعالة وشخصية من طنين الأذن باستخدام الحل السمعي الكامل لحالات فقدان السمع الشديد إلى بالغ الشدة.

اتخاذ الخطوة الأولى في إدارة طنين الأذن لديك

لا يمكن القضاء على الطنين تمامًا، وليست هناك حلول سريعة. ولكن مع المساعدة التي يقدمها اختصاصي العناية بالسمع، يمكنك تعيين الأهداف الصحيحة والعثور على أفضل المعينات السمعية المخصصة لطنين الأذن.

اعثر على اختصاصي عناية بالسمع

سؤال وجواب: طنين الأذن والمعينات السمعية

يمكن أن تساعد المعينات السمعية المخصصة لطنين الأذن في تقليل تأثير طنين الأذن عن طريق إخفاء الصوت بضوضاء بيضاء. في بعض الحالات بعيدة الاحتمال يمكن أن تتسبب تجربة المعينات السمعية المخصصة لطنين الأذن في جعل الطنين الذي تعاني منه أسوأ، فمن المهم أن تقوم باستشارة اختصاصي العناية بالسمع. يختلف طنين الأذن من شخص لآخر، ولكن من خلال استشارة اختصاصي العناية بالسمع، يمكنك العثور على المعينة السمعية المخصصة للطنين للمساعدة في إدارة أعراض طنين الأذن لديك.
يمكن أن تساعد المعينات السمعية لإخفاء طنين الأذن في تخفيف طنين الأذن عن طريق إخفاء الرنين الداخلي. من خلال تضخيم الأصوات البيئية الطبيعية، يمكن أن تجعل المعينات السمعية المخصصة لطنين الأذن الرنين غير المريح الناتج عن طنين الأذن أقل ظهورًا. تسمح لك البرامج المصممة خصيصًا للمعينات السمعية لطنين الأذن بتشغيل الأصوات المختلفة التي يمكن أن تساعدك أيضًا على لفت انتباهك بعيدًا عن طنين الأذن لديك.
المعينات السمعية لإخفاء طنين الأذن ليست علاجًا لطنين الأذن، ولكنها يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض. على الرغم من أن الطنين الخاص بك قد لا يزول تمامًا، فهناك العديد من الطرق للسيطرة على الطنين لديك والحد من تأثيره على حياتك. يمكن أن يساعدك اختصاصي العناية بالسمع في إدارة الأعراض من خلال التعليم، والاستشارة، والعلاج الصوتي.
تم تصميم أفضل المعينات السمعية المخصصة لطنين الأذن لتريحك من الرنين الحادث في أذنيك. عن طريق تضخيم الضوضاء الخلفية بمهارة للمساعدة في الحد من التقاطك لصوت طنين الأذن، يمكن أن يركز الدماغ على الأصوات التي تريد أن تسمعها، بدلًا من صوت الطنين الحادث في أذنك.
ليس هناك علاج لمعظم أنواع طنين الأذن، ولكن هناك خيارات لإدارة الطنين يمكن أن تمنحك الراحة.

برامج إدارة طنين تهدف إلى تعليم الدماغ أن يكون أقل تشتيتًا بسبب أصوات الطنين، في حين تعلمه التركيز على أشياء أخرى أكثر أهمية في الحياة. الخيار الآخر هو تطبيق ReSound Relief، الذي يوفر أنشطة جذابة ونصائح شاملة لفهم طنين الأذن الخاص بك وإدارته. معالجة الإجهاد ببعض وسائل مكافحة القلق مثل الاستماع إلى أصوات أو تمارين مهدئة/ملطفة، ويمكن أيضًا أن يكون التأمل شكلًا فعالًا لعلاج طنين الأذن.

يمكن لاختصاصي العناية بالسمع إبلاغك بخيارات العلاج المتاحة. لأن الطنين يختلف من شخص لآخر، فمن المهم العثور على أفضل المعينات السمعية المخصصة لطنين الأذن بالنسبة لك، فضلًا عن خطة العلاج التي تناسب احتياجاتك الشخصية.

المعينات السمعية المخصصة لطنين الأذن – شهادات
اقرأ كيف يجد الناس الراحة من طنين الأذن، ويتعاملون معه، من خلال معيناتنا السمعية لطنين الأذن.
"لقد كنت مصابًا بطنين الأذن وفقدان السمع لسنوات عديدة. لقد تعرضت لضوضاء عالية للغاية أثناء خدمتي في الجيش. كنت أحتاج لرفع صوت التلفزيون والراديو. لم أستطع سماع المحادثات العادية أو فهمها. ولم أتمكن من متابعة المحادثات في المطاعم أو التجمعات الأخرى. كنت أحتاج دائمًا أن يكرر الناس كلامهم حتى أتمكن من فهمهم. كان الطنين يؤثر على نومي.

ذهبت إلى إدارة شؤون المحاربين القدامى من أجل الحصول على مساعدة لطنين الأذن. حدد اختصاصي السمع في إدارة شؤون المحاربين القدامى مدى فقدان السمع

هذه هي أول المعينات السمعية التي أستخدمها. لم أكن أعرف مدى سوء فقدان السمع لديَّ حتى أول استخدام لهذه المعينات السمعية. يمكنني الآن سماع التلفزيون وفهم ما يُقال. عندما يتحدث أصدقائي وزوجتي معي الآن، أطلب منهم أن يخفضوا أصواتهم. جميعهم يقولون لي أنهم معتادون على رفع أصواتهم حتى أتمكن من فهمهم. أستطيع الآن سماع المحادثات الهاتفية وفهمها. يمكنني الاستمرار في المحادثات في المطاعم والغرف المزدحمة.

أستطيع سماع النقاشات، والتلفزيون، والمحادثات الإذاعية والهاتفية. ألعب الكلارينيت كهواية، وعندما ضبطت المعينات السمعية على المستوى الصحيح، أصبح من الأسهل بكثير التمييز بين النغمات الصحيحة. أثناء القراءة في غرفة هادئة، أُشغِّل الأصوات الخلفية لتخفيف طنين الأذن".

بوب روك، فولسوم، لوس أنجلوس