Что вызывает тиннитус?

Тиннитус - это восприятие звука при отсутствии реальных внешних шумов. Чаще всего его описывают как звон, щелчки, жужжание, шипение, свист или рев. Он может иметь постоянный или временный характер. Важно помнить, что тиннитус это симптом, а не заболевание. Но этот факт никак не уменьшает дискофморт, который он  приносит.

Причины тиннитуса

Существует множество причин возникновения тиннитуса.

  • Старение: Некоторые виды тиннитуса связаны с возрастным снижением слуха. По мере старения, количество волосковых клеток уха уменьшается, что приводит к нарушениям слуха, часто сопровождаемым тиннитусом.
  • Воздействие громких звуков: Другой распространенной причиной тиннитуса является громкий шум. Если вы были подвержены воздействию громкой музыки, шуму от выстрела огнестрельного оружия или взрыва, или громкого шума от стройки или садовых приборов, то у вас также мог появиться тиннитус.
  • Ушная сера: Иногда наличие серной пробки может привести к тиннитусу. 
  • Лекарственные препараты: Применение некоторых лекарств может привести к возникновению тиннитуса, как побочного эффекта. 
  • Другие: Инфекции верхних дыхательных путей или заболевания височно-нижечелюстного сустава (TMJ) также могут стать причиной появления тиннитуса.

Симптомы тиннитуса

Тиннитус может появиться без какого-либо предупреждения и снова исчезнуть, или же может иметь более хронический характер.

Вдобавок к постоянному шуму, который вы слышите, вы также можете страдать от стресса, проблем со сном, нервозности или депрессии - и все это может, в свою очередь, только ухудшить тиннитус, что напоминает замкнутый круг. 

Поэтому так важно озвучить свою проблему специалисту по слухопротезированию, чтобы он помог вам справиться с тиннитусом.

Что делать, чтобы тиннитус не прогрессировал

Если тиннитус появился неожиданно, то он вызывает особенно негативную реакцию. И это только начало порочного круга. Когда вы ощущаете тиннитус, он вызывает у вас такие эмоции, как подавленность, страх, недовольство, и т.д. А эти эмоции, в свою очередь, влекут за собой физические реакции в виде стресса и нервозности. И они увеличивают интенсивность тиннитуса, продолжая замкнутый круг. 

Как разорвать порочный круг: 

1. Первые проявления тиннитуса
2. Постоянное ощущение тиннитуса
3. Негативная реакция
4. Увеличенная концентрация на тиннитусе
5. Хронический тиннитус
6. Управление тиннитусом

Управляйте вашим тиннитусом

Поскольку стресс и беспокойство только усиливают тиннитус, важно найти способ справиться с этими расстройствами, чтобы не обострять проблему. Высыпайтесь, бросайте курить, занимайтесь спортом, ведь это положительно скажется не только на состоянии вашего здоровья, но и на борьбе с тиннитусом. 

А также, звуковая терапия при помощи специальных фоновых шумов может дать прекрасные результаты.

Почувствуйте облегчение от тиннитуса

Приложение ReSound Relief предложит вам отвлекающие занятия и полезные советы по пониманию и управлению вашим тиннитусом.