Blogisi kuulosta

Näin totut kuulokojeisiin

Perusteellinen valmistautuminen ammattilaisen luona ja selkeä strategia kuulokojeiden ensimmäistä käyttöviikkoa varten: Nämä antavat sinulle parhaan mahdollisimman aloituksen, kun otat kuulokojeet ensimmäistä kertaa käyttöösi.

Kuulo,kuulovamma,kuulovaurio,terveys,elämänlaatu,kuulonalenema
10-09-2020

Kirjoittanut Ulla Oppermann Blankholm
Kuvitus Jens-Andreas D. Elkjær


Kuulonaleneman myöntäminen

Jotta tottuisit kuulokojeisiin, on ensiarvoisen tärkeää, että myönnät ja hyväksyt sen tosiasian, että sinulla on kuulonalenema ja tarvitset siksi kuulokojeet. Läheiset ovat useinmiten ne, jotka huomaavat kuulonaleneman. On kuitenkin tärkeää, että hyväksyt itse sen, että tarvitset kuulokojeet, jotta niiden käyttö on menestyksellistä.


Realistiset odotukset

Odotukset, odotukset, odotukset. Kuulokojeet kehittyvät koko ajan, mutta et saa kojeista kaikkea irti, jos et tiedä, mitä niiltä voi odottaa – ja miten sinun tulee käyttää kuulokojeita. Siksi on tärkeää, että kerrot ammattilaiselle niistä odotuksista, joita sinulla on kuulokojeiden suhteen. Sen myötä ammattilaisen on mahdollista kertoa sinulle, onko odotuksesi realistisia vai ei ja lisäksi sen, mitä sinun on realisistista odottaa, jos omia odotuksiasi pitää hieman muokata. Kerro niistä tilanteista, joissa sinun on vaikea kuulla. Anna esimerkiksi kolme tilannetta, jotka ovat sinulle tärkeitä, ja joissa haluat kuulla paremmin. Kuvaile mieluiten tilanteita mahdollisimman monilla yksityiskohdilla. Se auttaa ammattilaista sovittamaan kuulokojeesi paremmin sinun tarpeitesi mukaan. Kysy saadessasi kuulokojeet, miten sinun tulee toimia kuulokojeittesi kanssa näissä vaikeissa tilanteissa. Lyhyesti sanottuna: Huolehdi siitä, että saat mahdollisimman hyviä neuvoja niihin tilanteisiin, joissa tarvitset eniten apua kuulosi suhteen.


Ota joku mukaasi

Kun tapaat ammattilaisen, ota joku läheinen mukaasi. Se, että saa kuulla tarvitsevansa kuulokojeita, voi olla musertavaa. Sen lisäksi seuraa paljon informaatiota kuulokojeiden käytöstä ja toiminnasta. Kaiken muistaminen voi olla hankalaa. Tutkimusten mukaan ihmiset muistavat näistä tilanteista vain noin 20% jälkeenpäin. Sen vuoksi on hyvä ajatus ottaa joku mukaan. Näin tilanteessa on kaksi, jotka kuulevat, mitä ammattilainen kertoo.


Selkeä suunnitelma

Kuulemme aivoillamme ja useimpien kuulonalenemasta kärsivien kuulo on heikentynyt asteittain, noin kymmenen vuoden ajan, ennen kuin he hakevat apua. Siksi he voivat tarvita apua totutteluun vaikka tarjolla olisi parhaat mahdolliset kuulokojeet. Kun aivojen kuulokeskusta ei ole stimuloitu kuulonaleneman vuoksi, voi sanoa, että aivot ”unohtavat” ne äänet, joita ne eivät enää kuule. Aivojen pitää sen vuoksi ”opetella” kuulemaan ja tunnistamaan äänet uudelleen sen jälkeen, kun kuulokojeet on sovitettu. Suurimmalle osalle sopeutuminen ja oppiminen käy nopeasti ja ilman suuria ponnisteluja, mutta osalle se on haastavampaa. Ehkä sinä olet yksi niistä, jotka käyttävät kuulokojeita koko päivän ilman ongelmia. Jos näin on, niin käytä kuulokojeita aina valveilla ollessasi, kun olet saanut ne sovituksesta. Voi myös olla, että tarvitset hieman aikaa sopeutuaksesi ja tottuaksesi kuulokojeisiin. Siinä tapauksessa suosittelemme seuraavaa tapaa: Ota kuulokojeet pois korvistasi, kun lähdet ensisovituksesta, ja laita ne korviisi vasta, kun olet kotona, jossa on rauhallisempaa. Käytä kojeita kotona 2-3 tuntia joka päivä ensimmäisen viikon ajan. Näin totut kaikkiin ”uusiin” ääniin kotonasi. Jotkut voivat yllättyä, miltä kuullostaa vessan vetäminen, vesihanan tippuminen tai lattian narina. Viikon jälkeen voit käyttää kuulokojeita 4-6 tuntia päivittäin – yhä pääasiassa kotona. Kolmannella viikolla voit käyttää kojeita 8 tuntia päivässä ja voit aloittaa käyttää niitä myös kodin ulkopuolella. Kolmannen viikon jälkeen voit käyttää kuulokojeita suuremmissa tapahtumissa, kuten syntymäpäivillä sekä käyttää kojeita aina valveilla ollessasi. Näin totut kojeisiin pikkuhiljaa ja opit kaikki ”uudet” äänet uudelleen. Suunnitelmaa voi muokata tarpeittesi mukaan, mutta on hyvä tehdä suunnitelma sille, miten sinusta tulee menestynyt kuulokojeiden käyttäjä. Suunnitelman olemassaolo luo turvallisuudentunnetta ja sen avulla kehitystä on selkä seurata.


Kärsivällisyyttä

Varustaudu kärsivällisyydellä. On normaalia, että kuulokojeisiin pitää totuttautua. Siihen voi mennä jopa kuusi kuukautta, ennen kuin saat kuulokojeistasi kaiken hyödyn irti. Sinun pitää tietenkin reagoida, jos jokin ei toimi: Kuulokojeiden ei pidä koskaan aiheuttaa korvissa kipua. Jos näin käy, sinun pitää ottaa yhteyttä ammattilaiseen välittömästi. Jos et yrityksistä huolimatta totu kuulokojeiden ääniin, sinun tulee ottaa yhteyttä ammattilaiseen uudelleensovitusta varten. Ei ole mitenkään epätavallista, että kuulokojeita pitää sovittaa uudelleen. Jos kuulokojeista ei ole apua joissain tietyissä tilanteissa, niin voi olla, että on olemassa lisälaitteita, joista on apua näissä tilanteissa. On olemassa esimerkiksi ulkoisia mikrofoneja, jotka välittävät puhujan äänen suoraan kuulokojeisiisi ja sen lisäksi on lisälaite televisioon, joka välittää television äänet suoraan kuulokojeisiisi. Joistain näistä lisälaitteista voi olla apua nyt ja jotkin voivat olla avuksi myöhemmin, joten sinun on hyvä tuntea mahdollisuudet.

Lähde: Charlotte T. Jespersen, Director Global Audiology, GN Hearing.

Lue muita blogitekstejä

Del: