耳鳴り対処プログラムの目的は、耳鳴りの音で気が散らないように脳をトレーニングし、生活の中のもっと重要な音に集中できるように学習することです。その他の方法として、リサウンド・リリーフアプリがあります。このアプリは、耳鳴りについて理解し、耳鳴りを管理するための魅力的なアクティビティや様々なヒントを提供します。滑らかな音や心が安らぐ音を聞く、運動する、瞑想するなどの不安を取り除く方法でストレスに対処することも、耳鳴り治療として効果的です。
どのような治療方法が選択できるかについては、耳鳴りに詳しい耳鼻科専門医が教えてくれます。耳鳴りはひとりひとり異なるため、自分の耳鳴りにとって適切な補聴器を見つけ、各自の個人的なニーズに適した治療プランを立てることが大切です。