"Jeg stoler ikke på at jeg hører alt. Spesielt elbilene er jo så lydsvake. Jeg kan bli litt engstelig av det. Men jeg er veldig glad i å sykle, så jeg har valgt å overvinne engstelsen når jeg trener alene. Jeg er glad jeg kan justere lyden på høreapparatene etter omgivelsene jeg befinner meg i."

Elisabeth Sveum, profesjonell terrengsyklist og grafisk designer

• Vær åpen for omgivelsene når det gjelder din nedsatte hørsel.
• Finn en måte å slappe av på som fungerer for deg.
• Snakk med folk rundt deg om hva du trenger. Det kan være alt fra å måtte snakke tydeligere, til at visse situasjoner ikke fungerer for deg på grunn av hørselen din.
• Be om hjelp.
• Still krav på en vennlig måte.
• Besøk audiografen ofte.
• Gjenta at du hører dårlig, og gi en påminnelse til de som glemmer det.
• Du har rett til å bli hørt. Så ikke gi opp!

Eva Svensson, tidligere Miss Sweden, konsulent og livscoach

”Jeg kan gå og høre på en lydbok og svare i telefonen med det samme den ringer. Jeg misser aldri en samtale. Før ringte telefonen tre ganger før folk rundt meg sa: 'Ta telefonen din'. Jeg kunne rett og slett ikke høre den, men det skjer ikke lenger siden jeg hører det i høreapparatet så snart den ringer.”

Hans Jørgen Wiberg, entreprenør og skaper av appen 'Be My Eyes'