Vi gjennomgår her forskjellige metoder for å leve med tinnitus, og ser nærmere på hvordan et høreapparat kan være til hjelp. Først får dere en kort definisjon av tinnitus. Tinnitus oppleves forskjellig fra person til person og kan være en ringetone, summing, susing, klikking eller brumming i det indre øre. Tinnitus er en lyd som bare du kan høre, og som ikke kommer fra en ytre lydkilde.
De aller fleste med tinnitus har det i en grad de kan leve godt med. Men det er også noen som har så store plager at det går ut over livskvaliteten, og her kan forskjellige behandlingsformer hjelpe, blant annet lydbehandling gjennom et høreapparat.
Hvordan håndterer du tinnitus?
Den vanligste metoden for å håndtere tinnitus, er ved lydterapi:
Lydterapi med høreapparat
Lydterapi betyr at man kompenserer for tinnituslydene med andre lyder. Det kalles også en "tinnitusmaskerer". Det kan f.eks. foregå ved at du har slått på radioen eller en annen lydkilde i bakgrunnen. En annen mulighet er å bruke en spesialtilpasset lydgenerator, og du kan faktisk også bruke et høreapparat.
Hvis du har tinnitus og hørselstap finnes det nemlig smarte høreapparater, som du kan koble til din iPhone eller iPad. På denne måten kan du styre hvilke lyder du ønsker å høre direkte i høreapparatet. Du kan for eksempel lytte til musikk eller forskjellige former for støy. Du kan også streame lyd fra tv-en eller datamaskinen direkte til høreapparatet. Et høreapparat kan derfor være en god tinnitusmaskerer.
Lydbehandling uten høreapparat
Hvis du ikke har behov for et høreapparat, kan du også bruke lydterapi. Dette kan for eksempel være bruk av susing fra en radio som er stilt inn mellom to kanaler, et ventilasjonsanlegg eller andre bakgrunnslyder. Lydene skal ikke overdøve tinnitusen, men trene hjernen til å akseptere lydene. Du kan også finne forskjellige apper med lyd, som er designet for å maskere tinnitus – bl.a. ReSound Relief, hvor du kan komponere ditt eget "soundscape".
Forskning på tinnitus
Det forskes fortsatt for å finne en behandling som kan lindre eller kanskje også stoppe tinnitus. For eksempel har amerikanske og britiske forskere forsøkt å observere hjernen hos en pasient med tinnitus for å finne ut mer om den unormale hjerneaktivitet, som ses ved tinnitus eller øresus. Forskerne har konkludert med at virkelige lyder ser helt annerledes ut inne i hjernen enn tinnituslyder.
Hvor kan du få hjelp?
Hvis du vil ha hjelp til å få lindring for tinnitus eller øresus, bør du starte med å kontakte fastlege eller din øre-nese-halslege. Vedkommende vil kunne henvise deg til en klinikk hvor du kan få utredet tinnitusproblemene.
